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【魅力甘青】兰州、塔尔寺、青海湖、茶卡盐湖、门源、七彩丹霞、鸣沙山月牙泉、莫高窟6日游|兰进敦出,纯玩无购物 推荐 特价 热卖

 
  • ¥3980
  • 0000436
  • 建议提前3天
  • 杭州
  • 山水游
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★独家策划:贯穿了河西走廊+丝绸之路,以景观文化多样性著称,集多种自然景观,汇合了汉、藏、伊斯兰等多样性文化★用餐安排:全程5早4正高餐标(餐标40元 /正餐),一正餐敦煌特别安排特色餐, 一正餐安排张掖度假小镇特色西北小吃,晚...
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参考行程
行程特色
★独家策划:贯穿了河西走廊+丝绸之路,以景观文化多样性著称,集多种自然景观,汇合了汉、藏、伊斯兰等多样性文化
★用餐安排:全程5早4正高餐标(餐标40元 /正餐),一正餐敦煌特别安排特色餐, 一正餐安排张掖度假小镇特色西北小吃,晚餐可自行体验当地特色小吃
★住宿安排:全面提升散客住宿标准,全程豪华酒店住宿,安排青海湖沿线周边一晚住宿!
★行程安排:当地空调旅游大巴,提供免费接送站,全程专业导游服务,一团一导
★游玩安排:塔尔寺,茶卡盐湖,青海湖二郎剑景区,门源,张掖七彩丹霞,莫高窟,鸣沙山,月牙泉
★独家赠送:西北线专享“零食大礼包” 摄影丝巾、U型枕、生日专享生日福利蛋糕
★郑重承诺:专车接站,随接随走,用车为旅游大巴,空座10%,免费矿泉水,无任何强消
★贴心安排:一人出游,不需要补单房差,我们优先安排拼房。如客人要求单独入住,需要支付单房差
详细行程
优惠价
  • 年满18
  • 未满18
1、 首道门票:塔尔寺(不含讲解费)、茶卡盐湖、青海湖-二郎剑景区、张掖丹霞地质公园(含电瓶车)、鸣沙山月牙泉、莫高窟等

1、 首道门票:塔尔寺(不含讲解费)、茶卡盐湖、青海湖-二郎剑景区、张掖丹霞地质公园(含电瓶车)、鸣沙山月牙泉、莫高窟等
景点,景点如产生优惠按旅行社折扣退还门票及差价,我们会根据当地实际情况在保证游览时间,景点数量不变的情况下,对行程做相应调整,感谢您的配合与支持(注:如门票产生优惠按门票折扣价8折退费)
2、 住宿:西北旅游环境特殊大多酒店都不配备三人间以及加床服务,我社不提供自然单间,如出现单男单女,我社有权根据实际
情况安排拼住,如客人要求单独入住,需要支付单房差以下参考酒店无法接待的情况下,我社可以协商安排其他酒店!
参考酒店名称: 
兰州:兰苑建国酒店、星程酒店、兰州万柏酒店、兰州宜必思酒店、全季酒店、蘭莓精品酒店、兰州瑞云酒店、兰州万商酒店、亚欧大酒店、兰州华联宾馆、兰州华辰大厦或同级
新区:兰州金九精品酒店、兰州新区泰华宾馆、兰州忆江南酒店、兰石睿智酒店、兰州地铁商务酒店、新区瑞岭雅苑酒店、瑞岭国际商务酒店、兰州奥莱阳光大酒店或同级
西 宁:西宁合和酒店、西宁紫阳春酒店、宏达国际饭店、万祥精品酒店、白云翔羚酒店、青海健翔熠鑫酒店、丽枫酒店、凯瑞酒店、维也纳酒店、君澜柏瑞饭店、丽豪酒店、铂高假日宾馆、柏威大酒店或同级 
青海湖:青海湖西南酒店、青海湖格日大酒店、青海湖金湖大酒店、青海湖蓝天宾馆、三峡宾馆、天合酒店、湖缘大酒店、青海湖
格桑梅朵酒店、花园国际酒店、青海湖天府大酒店或同级
茶 卡:茶卡格日大酒店、长鑫酒店、鼎盛大酒店、圣之蓝酒店或同级
民 乐:民乐陇鑫大酒店、扁都口大酒店、盈丰国际酒店、民乐西部假日酒店或同级
嘉峪关:汇力商务公寓、观礼公寓、嘉峪关聚德宾馆、嘉鑫大酒店、景都假日酒店、瑞景大酒店、嘉峪关春山外宾馆、嘉峪关遇见
酒店、林苑大酒店、星程酒店、丽枫酒店、浙商酒店公寓或同级 
敦 煌:敦煌桓宇大酒店、敦煌广源品尚酒店、戈途假日酒店、途窝假日酒店、润泽精品酒店、敦煌茉雅庄精品酒店、华荣国际、
敦煌富景文华酒店、方舟大酒店、安和酒店、敦煌飞天大酒店、天河智选酒店、丝路皇冠大酒店、盛世文华智慧酒店或同级 
3、 用餐:全程5早餐4正餐;早餐为酒店餐厅用餐,不用不退;,正餐40元/人,十人一桌,正餐八菜一汤敦煌安排特色餐大漠风情宴或根据客人人数情况酌情安排; 
4、 交通:当地空调旅游大巴,行程用车保证一人一正座,空座10%
5、导服:导游全程优秀导游服务,8人以上安排中文导游全程为您服务;8人以下(含8人)不提供导游服务,由司机负责全行程衔接及接待。
6、保 险:含旅行社责任险,建议客人自愿购买人身意外险;
7、机场接安排旅游车或出租车接送(师傅接无导游),送站为城际列车,每人一座,孩子含城际票;

不含项目

1.旅游意外伤害保险
2.个人消费(如酒店内洗衣、电话及未提到的其他服务)
3.单间差或加床费用
4.行程之外自由活动期间的餐食费用及交通费用
5.因交通延误、取消等意外事件或战争、罢工、自然灾害等不可抗力导致的额外费用
6.行程不包含的自费项目
7.因旅游者违约、自身过错、自身疾病等导致的人身财产损失而额外支付的费用
8.“旅游包含费用”内容以外的所有费用


1、2-12周按照儿童,儿童不占床不含早餐不含门票;其他服务项目等同成人!
2、  儿童如需占床含早需要另补单房差;门票无法预订需要根据景区规定现场购买
杭州飞机兰州
兰州
525
抵达兰州机场,含免费接站,接站为司机接站没有导游,送至酒店,接站等待时间不超过40分钟抵达酒店后客人可自行前往兰州市区游览,总是在清晨出走,夜晚温暖的醉酒,兰州的爱恨情仇,都融入一碗面、一本书、一条河、一个人。走进人来人往,走进别人的曾经;一步一个月份,永不叫停;在一座城,续写自己的故事......晚上可去兰州正宁路夜市品尝兰州特色小吃,也可去听段兰州当地方言相声,让您度过愉快的一天!
推荐小吃:京城酿皮、甜醅子、红柳烤肉、鸡蛋牛奶醪醩,醉仙楼浆水面、正宗兰州牛肉面
友情提示:机场离兰州市区80KM,行车约需要90分钟
温馨提示:出行前24小时会接到我们的通知短信,请保持手机畅通便于工作人员联系各位友友们,抵达酒店后在前台办理入住手续,仅需要自己交押金。
兰州汽车西宁汽车塔尔寺汽车青海湖
早餐,中餐
青海湖
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早起乘车赴藏传佛教黄教创始人宗喀巴大师诞生地【塔尔寺,游览约2小时,不含讲解费不含电瓶车费用】只为在塔尔寺的晨钟暮鼓里,在红衣僧人的眼眸中,我顺着法号触摸,触摸超越尘世的经络,只为某一个时刻与你相见。塔尔寺为黄教六大寺院之一,它的酥油花、壁画、堆锈组合的“艺术三绝”享誉国内, 中餐后车赴青海湖【青海湖-二郎剑景区,游览约2小时】,后入住青海湖或周边酒店,如时间容许晚上有兴趣的友友们可自行前往湖边拍摄壮美的青海湖日落 
温馨提示:
【关于东藏-倒淌河旅游服务区】
1、塔尔寺前往青海湖的路上由于条件限制,只有东藏倒淌河旅游服务区可以停靠休憩。2、服务区洗手间多为旱厕,条件简陋,敬请谅解。3、洗手间出口会经过服务区设立的购物场所,非行程所涉及的购物场所,建议不要购买药材等商品,其他货品请按需购买,并请保留好购物小票。

塔尔寺参观“十条 禁忌”*此注意事项为塔尔寺管理委员会重要通知,请勿触碰禁忌而被拒绝入寺参观或驱逐出寺。
“十条 禁忌”,敬告游客:
1.塔尔寺拒绝穿超短裙、长裙、短裤等不庄重服装进入寺内参观。为了保险起见,请穿着过脚踝宽松无破洞长裤、长袖不漏肩膀、不漏脐上衣。2.禁忌吸烟、饮酒。3.禁触摸、乱动股堂内的佛像、供品、法器等。4.忌在槽人通经、经等期间打喧呼。5.禁品峰佛塔、经幅等佛教标志和桑炉内楚烧不净物。6.禁后逆转佛塔经轮。7.总对着人和长头、转经的信徒拍照录像。8.禁忌携带宠物进入参观。9.禁忌乱刻乱画、随地吐痰、乱扔垃圾。10.论不利于民族团结、宗教和谐的话题。
塔尔寺管委会郑重声明:如因以上条款引起纠纷责任自负。
【关于青海湖住宿】
由于中央环保督察组督察祁连山生态区(青海湖周围山脉同属祁连山山脉),对青海湖/茶卡酒店进行污水排放整治,茶卡,及青海湖酒店可能会临时关闭,行程当中入住青海湖酒店地址会调整为青海湖周边茶卡镇/黑马河/西海镇/乌兰县/共和县/湟源县/刚察县(如临时调整,具体酒店名称暂时无法明确,具体以实际入住为准),故青海湖景区和茶卡景区的游览时间可按照实际入住地互相对调调整。整治(整治结束时间无法明确)完毕后行程酒店将恢复正常,给您带来不便,敬请谅解。
青海湖茶卡盐湖汽车民乐
早餐,中餐
民乐

早餐后乘车前往张掖,途径【扁都口观景台】,可稍作停留休息,每年7月,这里油菜花盛开,好拟一幅金黄色的巨幅油画,美不胜

早餐后统一出发,去看水天一色的幻境【茶卡盐湖/天空壹号,游览约2小时】,茶卡位于青海海西蒙古族藏族自治州乌兰县茶卡镇附近,被称为“天空之镜”,就像天空的一面镜子,蓝天、白云、船只、人影都可以倒映其中。在这里时间仿佛静止了,给每一个人一场纯净的梦,日出时,太阳的光芒便散落在这白色的卷轴之上,湖光山色风光旖旎,景色优美。湖面上,一片洁白,容秀丽、壮美于一体,同时还被国家旅游地理杂志评为“人一生必去的55个地方”之一,在这里尽情拍摄属于你的天空之境。后游览结束后前往民乐,途中经过【门源】,至民乐县入住。

温馨提示:1、进入茶卡盐湖,爱美的姑娘今天一定要记得穿着鲜艳,长裙为易,备上一凉鞋。青海湖边海拔约3200m,前期个别团友会出现轻微高反情况。提醒各位团友,大家根据自身情况减少活动,不宜高声唱歌、快跑、跳跃等,建议多喝水、多吃果,保持愉快心情2、青海湖-祁连沿途车辆限速,故行车时间比较长,请各位出行备小食品,以缓解旅途疲劳3、如因茶卡天空一号景区建设不完善时我们将安排茶卡盐湖景区,如因茶卡盐湖旺季堵车严重,人流量太大时,我们将带客人游览天空壹号景区。茶卡盐湖和天空一号同属盐湖景区。
茶卡拍照指南:
1、如果要拍摄出倒影的效果,所以要使用广角镜头;
2. 茶卡盐湖因为光的折射所以建议携带减光镜或偏振镜(由于水面的反射性高,建议拍摄时活用偏光镜来控制反光,以强调湖水的色调或蔚蓝的天空),避免照片过曝;
3. 茶卡最佳的拍摄位置就是盐湖深处,想要拍好照片一定要不怕辛苦往最深处走;
4. 适时利用树木、石头等构图元素,制造出前、中、后景的空间感,或是增加画面的丰富性,如船只等内容,也是拍摄时相当重要的部分;
5. 利用超广角镜头可以拍摄出铁轨向天边无限延伸的感觉;
6. 拍摄时白平衡要略微偏冷一些,这样会显得天更蓝;
7. 拍摄星空的话需要强光手电和三脚架;
8. 最简单的技巧就是从低角度仰拍,这招不管到哪都适用,万能招数;
9. 最好的拍摄时段就是在早上10点左右或者下午4点左右进入茶卡盐湖,这个时间段很容易出现倒影
民乐汽车张掖汽车嘉峪关
早餐,中餐
嘉峪关
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早餐后赴张掖游览《三枪拍案惊奇》的外景地—【张掖丹霞地质公园,游览约2小时】,张掖丹霞国家地质公园是“中国最美丹霞地貌”之一,摄影爱好者的天堂。这是流动的色彩,如大江大河色彩绚烂的奔涌。在晨曦和夕阳的滋润中,这种镶嵌在山体中的色彩异常的艳丽和新鲜,让人们在惊叹之余,似乎可以呼吸到这色彩的神秘气息,将你的视觉带入梦幻般的想象之中。那是一种近乎神奇的存在,斑斓而不凌乱,疏密而有致,富有韵律感和层次感跌宕起伏。置身其中,整个人瞬间就会被一种如潮水般汹涌的奇异感受所淹没,而这神奇的色彩就在你的惊叹中延绵开去,一眼望不到尽头。游览结束后赠送参观有着“梦回丝绸之路,一结千年文化“之称的【张掖丹霞口旅游度假小镇,游览1.5小时】。在小镇,您可以品尝到30余种正宗的西北特色手工美食;体验甘肃本地民俗及人文历史表演;亲自参与感受裕固族彩楼招亲等灵动而富有民族特色的丝路演艺秀。游客走街串巷,置身于各种杂耍、叫卖声、西域美女顶缸而行、以物易物等丝路的繁华盛景中,真正让游客“体验”到繁华的丝绸之路上各民族各国家融合之美。乘车前往参观天下第一雄关—【嘉峪关城楼110元/人自理,游览约为2小时】,嘉峪关被称为“天下第一雄关”,是举世闻名的万里长城西端险要关隘,也是长城保存最完整的一座雄关这里是古丝绸之路的交通要道,张骞曾带着满载丝绸的骆驼商队,缓缓西行。这里是明时万里长城的西起点,古时出了嘉峪关,就是茫茫戈壁,告别了中原故土,进入蛮荒之地,雄关漫道是沧桑,登上城楼,去体会当年的金戈铁马,后入住酒店休息
美食推荐:嘉峪关烤肉,烤羊排、虹鳟鱼、烧壳子、粉蒸牛羊肉……
友情提示:西部气候干燥,紫外线强,在参观游览丹霞地貌时,因景区没有遮阳物,注意防晒。
重要提示:因淡季嘉峪关城楼景区停止售票时间为下午5点,故按实际情况和游客需求,若需参观嘉峪关城楼,则调整该天早晨出发时间约为早上6点钟之前,早餐打包。提醒游客遵守预定时间,和张掖丹霞景区的游览参观时间,配合导游工作。旺季路上车较多,行车速度等原因很可能会造成城楼游览不了,如无法进入景区参观,导游和司机将带客人在景区外围拍照,可以去拍摄大漠日落的雄宏请予理解!!!
嘉峪关汽车敦煌
早餐,中餐
敦煌
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早餐后乘车赴敦煌,抵达敦煌,前往游览前往中国四大石窟之—【莫高窟,游览约3小时】,莫高窟是世界现存佛教艺术的伟大宝库,也是世界上最长、规模最大、内容最为丰富的佛教画廊之一莫高窟属全国重点文物保护单位,俗称千佛洞,被誉为20世纪最有价值的文化发现,坐落在河西走廊西端的敦煌,以精美的壁画和塑像闻名于世晚上可以逛市内最大的一个小吃街―洲夜市。这里商品琳琅满目,小吃众多,热闹非凡,可以品尝当地美食,晚上,推荐大家可看一场代表敦煌历史的大型晚会“敦煌盛典”、“又见敦煌”或“丝路花雨”。
温馨提示:1、行车时间较长建议游客自备一些零食在路上用,途中可欣赏到西北独有的戈壁美景和祁连山上终年不化的积雪; 2、途中会经过带卫生间的休息站——瓜州服务区,有当地商贩在此兜售商品,非我社指定购物店,建议客人不要购买,以免造成不必要的误会;敦煌市内出租车一般不打表,市内通常5元,偏远一些的需要议价大约10元起3、因为西北夏季中午天气炎热进入沙漠一定要带上丝巾,帽子、太阳镜、防晒霜、水。4、游玩期间注意保管好随身物品,拍摄期间注意防细沙进入相机。
莫高窟【重要提示】:
1、莫高窟如同一颗渐渐褪去光华的明珠,在自然氧化和人为因素的作用下,彩塑壁画正在慢慢失去神韵,所以出于文物保护的目的,在窟穴参观时是禁止摄像设备的。
2、莫高窟每日接待人数需按照敦煌研究院对当日总客流进行提前调配预约,客人实际参观时间以莫高窟通知为准。故可能出现同团团友分批参观的情况出现,敬请谅解。
3、莫高窟每天参观人数上限为6000人。且实行实名制网上预约购票,提前1个月开放预约,提前30天以上报名的游客可保证正常参观。一旦当日景区公告接待人数超限,立即启动参观应急预案,(应急预案不含数展中心,我司会安排导游现退门票差价138元/人)
4、莫高窟参观流程:(A、B二种参观模式均有可能,旅行社无法为您指定模式)
A类参观(6000张/日)
常规预约参观流程:观看主题数字电影、球幕电影,乘坐往返莫高窟交通车辆,并以25至30人一组配备专职讲解员,如需要外语讲解的,每人加收外语讲解费20元/人次。参观莫高窟8个开放洞窟。
B类参观(12000张/日)
应急通道参观流程:乘坐往返莫高窟交通车辆,洞窟配备讲解员,参观莫高窟4个开放洞窟。
(应急预案不含数展中心,我司会安排导游现退门票差价138元/人)
5、如莫高窟有特殊接待或无票状态,无法安排游览,同时也无法安排应急预案参观,则由导游当地现退238元/成人门票或安排敦煌西千佛洞(40元/成人门票+50元/成人车费)并退148元差价
6、每年5-10月西北经常会出现特殊天气,如沙尘暴、大风、洪水等,或者出现造成道路受阻、严重堵车、莫高窟的预约参观时间等上述不可抗因素,游览时间及项目会根据具体情况做适当的调整。莫高窟的游览安排可能会和鸣沙山的游览安排互相对调,敬请理解。
此政策为政府行为,报名时请仔细阅读此条款,不能作为投诉理由!
敦煌飞机杭州
早餐
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早起感受沙漠日出,天下名山都有壮丽日出景观,唯有鸣沙山的日出别具一格,大地的最东边冉冉升起一轮红日,透过清晨的薄雾缓缓升起,喷射而出。恍惚间,只能看到一个橘红色火球徐徐而起,将大地映得一片光明,【鸣沙山、月牙泉(游览约2小时】。站在沙脊之上的远眺,任人拨弄的琴弦,流沙、流光、流年,俯瞰世人的浮夸。鸣沙山,月牙泉古往今来以“山泉共处,沙水共生”的奇妙景观著称于世,被誉为“塞外风光之一绝”, 它以沙泉共处,妙造天成,古往今来以“沙漠奇观”著称于世后,在鸣沙山我们会安排专业摄影人员为您拍不一样的风景照。游览结束后,根据航班时间送机返回温馨的家。
青海湖汽车西宁汽车兰州
早餐,中餐
兰州
早餐后途径青藏高原与黄土高原的分界山脉—日月山,文成公主进藏时留下的眼泪汇聚成的河流—倒淌河。后赴湟中县参观【塔尔寺】(含区间车 ,不含讲解费20元、游览约2小时)它是藏传佛教黄教六大宗主寺院之一,一世班禅和一世达赖的老师,藏传佛教的创始人宗喀巴大师的诞生地。欣赏塔尔寺举世闻名的艺术三绝——酥油、堆秀、壁画,了解博大精深的藏传佛教文化!后参观国家AAA级景区-【中华枸杞养生苑】(含门票,游览约1.5小时,此景点不参观不退门票),中华枸杞养生苑二楼为枸杞养生与青藏地域融合的文化陈列展厅,展厅以“柴杞”为元素,以养生为核心,以博大精深的青藏养生文化为内涵, 中华枸杞养生苑以养生体验的方式为游客打造旅游、鉴赏、休闲、互动、购物为一体的文化养生之旅。后赴兰州,入住酒店。
1.在寺院里不能用手触摸佛经、法器、佛像等,在寺院殿堂内不可拍照。
2.塔尔寺参观要求着正装,请注意和尊重民族和宗教习惯.
3.此天要入住兰州,进入兰州市区后一般比较堵车,行程时间较长,请保持耐心。
兰州飞机杭州
早餐

早餐后根据航班时间送机,结束愉快的青海、甘肃大环线之旅,返回温馨的家! 
友情提示:
送机根据最早航班安排统一送机,如果你的早班或者晚班,建议您乘坐城际高铁赴机场,导游也会提醒大家。
因为团友来自各地,我们安排送机为统一一次送到机场,请您理解和支持。
如果需要单独送机,我们将另行收费,感谢支持!


费用说明
预订须知
1、预定前请来电咨询余位!!!
2、由于路途遥远,车程时间长,不建议65岁以上老人参团,如需参团,请一定做好身体检查,出示医院健康证明,并填写《参团免责声明》。70岁(含)以上老人无法接收,请谅解!!
温馨提示

儿童安排

1、2-12周按照儿童,儿童不占床不含早餐不含门票;其他服务项目等同成人!
2、  儿童如需占床含早需要另补单房差;门票无法预订需要根据景区规定现场购买

购物安排

无购物

可选项目

青海 茶卡盐湖小火车 50元/人单程
嘉峪关 城楼门票 110元/人 参观城楼景区(不含电瓶车费用)
敦煌 鸣沙山骆驼 100元-120元
鸣沙山鞋套 15元/双
烤全羊 1800元/只起
又见敦煌 368元/人起 歌舞表演:普通票
丝路花雨 238元/人起 歌舞表演:普通票
敦煌盛典 238元/人起 大型沙漠实景演出
建议表演根据自身喜好三者选一

注意事项

、西北风沙大,紫外线强,注意防晒,多饮水;夏季吃完水果后不要喝开水,以免腹泻;昼夜温差大,注意穿衣;
2、请携带并妥善保管好个人有效证件、往返车票及其它个人财物。
3、外出旅游,安全第一,旅游途中请听从导游人员安排,配合司机、导游工作。团友之间相互关照,少数服从多数。自由活动,请注意人身
及财产安全。
4、行程中部分景点当地海拔超过3000米,有高血压、心脏病、哮喘病患者请自备药品,并尽量不要参加剧烈活动。
5、在藏区转经请按照顺时针的方向。对于随处可见的长跪朝圣者,请勿围观、拍照。
6、初入藏区,尽管海拔较低,但因为早晚温差较大,晚上尽量不要洗澡,以防感冒。
7、青海属经济欠发达地区,当地酒店均无空调设备,请不要用内地标准星级酒店来衡量西北的酒店;
8、青海地处青藏高原,是我国著名的高海拔地区,我们在青海的行程海拔基本在2200-3000米之间,身体状况正常的内地游客一般不会出现高原反应,一旦发生的话,请及时与导游同志协助。初上高原切勿剧烈运动,不要暴饮暴食,请勿过量饮酒,注意补充饮水。

温馨提示

青海甘肃以其悠久的历史、浓郁的少数民族风情、奇特的地形地貌、众多的热点旅游线路越来越受到中外游客的青睐。但在整体接待条件与内地相比方方面面都有着一定的差距,为使身处旅途的您能尽兴游览美丽的景色,愉快的享受轻松的假期,特备以下注意事项供您参考: 
1、青海甘肃大部分地区气候干燥,为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入,切忌无节制地食用羊肉,建议多喝水,吃水果要少食多餐。另为预防肠胃不适,请自备常用药品。另请随时注意补充水分,多饮水。紫外线强烈,请备口罩,防晒霜,太阳眼镜等物品。夏季同时应配备清热、防暑的药物或冲剂。如夏桑菊冲剂、十滴水等;
2、青海甘肃昼夜温差大,晚上睡觉时应将空调开到适度,不要过凉,睡觉时盖棉被,以免造成身体不适;
3、受旅游地自然条件限制,景点、餐厅和住宿的条件与内陆旅游发达地区相比较,无论从软硬件设施或饭菜质量都有一定的差距,且团队餐主要以牛羊肉为主,口味偏重,较辣。主食以米饭、花卷为主,但我们尽最大努力与餐厅协调,满足不同游客的需求;
4、一般藏传佛教的寺庙内是严禁拍摄的,偷拍后果十分严重。拍摄人物时,尤其是僧侣、妇女,取景前一定要经对方允许,以免不必要的麻烦,在野外拍摄时,谨记安全第一,注意自身身体状况,请大家保管好随身的拍摄器材,谨防丢失;
5、西宁地区海拔2300米,塔尔寺海拔2650米,日月山海拔3520米,青海湖海拔3190米。在上述地区游览时,请注意不要剧烈活动。绝大多数人初到高原,会有轻微的高原反应,主要症状是头痛、呼吸急促、对此不必惊慌,很快就可以适应高原气候;银川平均海拔1200米;
6、对高原反应的治疗,一般要求游客注意体力休息,防止受凉、预防感冒,自备常用药品:红景天口服液(针对高原反应、缺氧头痛不适)、阿司匹林、维生素C、E、及常用的感冒药品、腹泻药等对症药品;
7、西宁四季分明,每年7—9月的温度保持在18—28度之间,气候凉爽宜人但高原紫外线强辐射大,所以要非常注意防晒保护皮肤。西宁周边景点的温度通常低于市区,应当带好保暖外套,以备天气变化时使用;
8、西宁市区兰州市区少数民族居民以回族为主,且西宁和兰州本地各色小吃及餐厅回族人经营的较多,他们的餐厅通常在门口都会标注清真字样;
9、穆斯林民族地区:(包括西北地区回、维吾尔、撒拉、哈萨克等十余个民族)忌 食猪、狗、马、骡等不反刍动物的肉及一切动物的血,不食自死动物;进入清真寺禁止吸烟、饮酒、在礼拜堂内禁止拍照;在与他们交流时,不可出现任何不清真的字眼,很多回族餐厅里也是禁止饮酒的;
10、沙漠旅行提示:骑骆驼漫游沙漠是久居闹市的人修整身心、调整情绪、锻炼意志、是您体验神奇经历的最佳选择。那叮呤作响的驼铃,浩瀚无垠的大漠,沙海的落日和日出无一不给您带来神秘、淳朴的感觉。但沙漠旅游虽然新奇刺激,但它毕竟属于探险旅游范畴,因而特提供以下忠告:参加沙漠旅游切莫单独行动,沙漠探险旅游是一项集体活动,集体劳动是旅游中的重要内容,导游、驼工精诚团结,顾全大局,旅游活动才会锦上添花;沙漠中昼夜温差很大,要多准备一些衣服备用。要随身携带一些防晒用品,穿浅色的抗紫外线的衣服;客人参加自费娱乐活动,须认真听从导游嘱咐的安全及活动注意事项,在沙漠活动时,请带上矿泉水、太阳镜、太阳帽等用品,并请将您的手表、手机、照相机等装入随身携带的包内密封,以免细沙进入其中,对精密仪器造成不必要的损坏。


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